LIBEREC MĚ BAVÍ
PR články
LIBEREC | Jak vyzrát nad podzimní depresí
Opět přišel podzim a s ním vše, co toto roční období přináší. Našim největším nepřítelem jsou podzimní deprese. Jsme podráždění, unavení a mnohem citlivější než jindy. Vlivem toho zatížení naše imunita klesá: jsou tu první příznaky nachlazení, rýma, kašel a zase deprese. Co s tím?! Nepodléhat panice.
Odpočinek a vyrovnanost jako lék pro tělo i duši
Toto roční období a nepříznivé počasí s sebou nese mnoho negativních vlivů na náš organismus. Zatížení lidského organismu v podobě podráždění, únavy a depresí se projevuje snížením imunity a následné příznaky nachlazení.
Jednoduché řešení? Stačí, když se včas připravíte a najdete si to, co vás baví a během léta jste na to neměli čas. Třeba vaše oblíbená kniha, posezení s přáteli u dobrého čaje nebo procházka podzimní přírodou.
Potřebujete-li pomoct přírodní medicínkou je tu několik možností.
Pozimní bylinkový čaj
Podzimní bylinkový čaj, který pomůže na stres, únavu a posílí imunitu, se skládá z těchto pěti "zázračných" ingrediencí: Doromysl,Třezalka, Řebříček, Truskavec a Šalvěj.
Protistres
Proti stresu zkuste čaj z těchto bylinek: Jmelí, Fazole,Třezalka, Břiza, Gingo, Kopřiva, Vousatka citronová.
Eleuterokok
Tato rostlina je velmi vhodná v tomto podzimním období. Dodá výkon, odstraní stres, osvěží tělo i ducha. Je to rozhodně lepší volba než se přejídat vitamínem C. K dostání je jako tabletky nebo kapky.
Mumium
Posiluje obranyschopnost, podporuje krvetvorbu, působí velmi blahodárně na zlepšení struktury kostí.
Toto jsou možnosti, které vás postaví na nohy.
Krásný podzim přeje
Babka kořenářka
Lékárna Zelené byliny
Moskevská ul.
Liberec
